Nuestros Servicios Psicológicos Integrales
Coaching de Alto Rendimiento para Ejecutivos
Coaching para líderes, emprendedores y ejecutivos que buscan mejorar su toma de decisiones, manejo del estrés y equilibrio vida-trabajo.
• Optimización de la toma de decisiones bajo presión.
• Desarrollo de habilidades de liderazgo emocional.
• Estrategias para gestionar el estrés y prevenir el burnout.
• Claridad en metas profesionales y personales.
• Mejora de la comunicación y la gestión de equipos.
Mindfulness y Reducción del Estrés
Programas guiados de meditación, atención plena y control del estrés para todas las edades.
• Entrenamiento en meditación y atención plena.
• Mejora de la conciencia emocional y la autorregulación.
• Reducción de ansiedad, estrés y síntomas psicosomáticos.
• Mayor presencia y concentración en la vida cotidiana.
• Herramientas prácticas para el equilibrio mental.
Psicología Deportiva y Coaching para Atletas
Sesiones individuales para mejorar el rendimiento deportivo, la motivación, la gestión de la presión y la recuperación emocional post-lesión.
• Mejora del enfoque y control mental en competencias.
• Técnicas para superar bloqueos o bajones emocionales.
• Preparación psicológica pre y post competición.
• Gestión del miedo al fracaso o a la lesión.
• Acompañamiento en procesos de recuperación física.
Atención especializada
Terapia infantil (terapia de juego)
Acompañamos el desarrollo emocional de niños y niñas con herramientas lúdicas y profesionales especializadas en psicología infantil.
• Uso de herramientas lúdicas para facilitar la expresión emocional.
• Intervención en problemas de conducta, miedos, traumas o dificultades en la escuela.
• Acompañamiento al desarrollo cognitivo y emocional.
• Participación activa de padres o cuidadores en el proceso.
• Psicólogos infantiles especializados en primera infancia y desarrollo.
Terapia de Pareja
Espacios seguros para mejorar la comunicación, resolver conflictos, fortalecer vínculos y tomar decisiones importantes en la relación.
• Mejora de la comunicación y resolución de conflictos.
• Reencuentro del proyecto en común y fortalecimiento del vínculo afectivo.
• Acompañamiento ante crisis, infidelidades o decisiones de separación.
• Herramientas para construir relaciones más sanas, conscientes y respetuosas.
• Trabajo conjunto desde la empatía, el respeto y el compromiso.
Atención Especializada en Temáticas Específicas
En FitMindOnline entendemos que cada persona vive procesos únicos que requieren una atención psicológica personalizada y especializada. Por eso, ofrecemos un espacio clínico integral enfocado en temáticas complejas que impactan profundamente la salud emocional y el bienestar diario.
• Acciones
• Trastornos de conducta alimentaria.
• Duelo y Perdidas
• Ansiedad y ataques de pánico
• Estrés cronico y burnout laboral
Amplio Equipo de Especialistas
Terapia para Adultos y Adultos Mayores
Tratamiento individual para afrontar situaciones como ansiedad, estrés, depresión, crisis vitales, soledad, adaptación a cambios o enfermedades.
• Abordaje individual de problemas como ansiedad, estrés, depresión o duelo.
• Apoyo en momentos de crisis vital, cambios laborales o rupturas afectivas.
• Herramientas para el manejo del miedo, culpa, baja autoestima y soledad.
• Terapia adaptada a las necesidades del ciclo de vida: adultez joven, media y vejez.
• Promoción del envejecimiento activo y el bienestar emocional en adultos mayores.
Terapia familiar
Intervención sistémica para mejorar la dinámica familiar, promover el entendimiento y restaurar la armonía entre sus miembros.
• Atención especializada en temáticas como:
• Adicciones
• Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
• Duelo y pérdidas
• Ansiedad y ataques de pánico
• Depresión y síntomas persistentes de tristeza o vacío emocional
• Estrés crónico y burnout laboral
Terapia para adolescentes
Apoyo emocional para jóvenes en etapas de cambio, con enfoque en identidad, autoestima, relaciones y manejo de emociones.
• Espacios seguros para hablar de emociones, identidad y relaciones.
• Acompañamiento durante crisis existenciales, conflictos familiares o escolares.
• Trabajo con autoestima, ansiedad social, presión académica y toma de decisiones.
• Prevención de conductas de riesgo (adicciones, autolesiones, abandono escolar).
• Técnicas actualizadas adaptadas al mundo digital y redes sociales.